Comment bâtir la meilleure équipe pour Wings for Life World Run

Pourquoi les équipes sont plus fun

C’est officiel : courir en équipe, c’est super. Le simple fait de partager une expérience collective sur Wings for Life World Run - que vous soyez côte à côte ou sur des continents différents - booste l’hormone du bonheur et crée un vrai sentiment d’appartenance à une communauté. 

La création d'une équipe est d’ailleurs un moyen très simple et très amusant de créer ce fameux sentiment. Et ce que soit en montant un App Run ou en devenant capitaine d’équipe. Tout dépend de votre personnalité.

Vous pouvez ainsi vous fixer un objectif de distance commun, mettre le paquet sur la collecte de fonds, créer votre propre thème ou tenue et surtout devenir la meilleure team d’entre toutes ! L'équipe de Florian Neuschwander, Run with the Flow, pourrait ainsi atteindre les 1000 km cette année, mais vous pouvez faire mieux !

Comment créer une équipe

1. Connectez-vous à votre compte
2. Cliquez sur l’onglet Équipes dans le menu
3. Cliquez sur Créer une Équipe
4. Donnez un nom votre équipe (faites preuve de créativité)
5. Fixez l'objectif de collecte de fonds de votre équipe - après tout, nous sommes tous là pour collecter des fonds pour la recherche sur la moelle épinière. Vous pouvez commencer aussi bas que vous le souhaitez et augmenter votre objectif par la suite.
6. Définissez votre équipe comme privée ou ouverte à tous
7. Maintenant que votre équipe est créée, vous devez aller sur le profil de l'équipe et la rejoindre en tant que capitaine.
8. Apportez à votre équipe une touche personnelle : Cliquez sur modifier pour ajouter l'histoire du team.
9. Ajoutez un avatar d'équipe et une photo de couverture - choisissez un avatar par défaut ou uploadez le vôtre.
10. Partagez, partagez et partagez encore votre page d'équipe avec vos amis, votre famille et vos followers. Et vous pouvez télécharger et modifier ses photos pour ajouter une touche pro !

Télécharger

Cela ne vous prendra que dix minutes, mais cela vous permettra de commencer à créer des souvenirs incroyables pour un grand nombre de gens. Et vous pouvez également vous adresser à l'ensemble de votre team en utilisant la messagerie du profil d'équipe - c'est un excellent moyen de stimuler l’esprit de la communauté.

Quelques conseils de team building

Défiez d’autres équipes

Cultiver l’esprit de compèt de votre équipe en lançant ces challenges :

• Afficher le plus grand nombre de personnes dans une équipe
• Courir le plus loin à plusieurs
• Porter les vêtements les plus absurdes
• Transporter une planche à repasser – oui, ça existe
• Collecter le plus de fonds pour les lésions de la moelle épinière
• Représenter chaque état, province, comté, pays ou continent
• Défier une autre équipe locale, histoire de créer un derby
• Déterminer qui sont les meilleurs entre les footballeurs et les rugbymen, les danseurs de ballet ou de hip-hop, les rameurs ou les cyclistes…
• Faire s’affronter différents départements d’une même entreprise

Utilisez des Stories, des Reels et des vidéos

Partagez des Stories, des Reels ou des vidéos de vous en train de vous entraîner ou de solliciter d’autres capitaines d’équipes. Lancez des lives sur Facebook pour montrer à votre équipe où vous courrez – et demandez à ses membres de faire de même en taguant l’équipe.

Partagez l’image de votre équipe

Postez votre photo d'équipe sur tous vos réseaux sociaux et taguez tous les membres de votre team.

Motivez les membres de l’équipe

Donnez-leur la possibilité de s'approprier cette équipe en posant les bonnes questions sur la raison de son existence. Allez-vous courir pour atteindre un objectif de collecte de fonds ? Ou pour battre la distance combinée d'une autre équipe ? Voulez-vous que ses membres représentent différents pays ? Ou qu’ils portent tous des vêtements ridicules ? Lancez les débats et faites en sorte que les membres de votre team échangent un maximum. C’est bon pour l’esprit de la commu !

Personnalisez votre équipe

Faites en sorte que tout le monde porte la même tenue (casquette, t-shirt, short…) ou se peigne le visage afin de se faire remarquer le jour de la course… et surtout d’être reconnu par les autres membres !