Eğitim ve yarış günü için en iyi Wings for Life World Run oynatma listesine katılın!

9 Mayıs'ta hepiniz bireysel olarak ya da kendi başınıza koşacaksınız ve ruhunuzla bu koşuya heyecan katacaksınız. Uygulamadaki ses deneyiminin yanı sıra müzik "koşu arkadaşınız" olacak. Bu yüzden harika şarkılar aradık ve sizi mümkün olan en iyi şekilde motive etmek için bir Wings for Life World Run çalma listesi oluşturduk!

Şimdi bile, antrenman yaparken, mojo'nuzu en uygun müzikten daha iyi bir zamanda kaldırmaktan daha iyi bir yol var mı?

Ayrıca, müzik ister hedeflerine doğru ilerlerken, ister koşunun kendisi sırasında sana ilham veriyor olsun, müziğin sokaklarda ilerlerken ya da patikaya çıkarken sana gerçekten yardımcı olabileceğini gösteren sağlam kanıtlar var. Koşucuların yaklaşık üçte ikisi koşarken müzik dinlemeyi sever. Üstelik şarkıların koşmanın ne kadar zor olduğu konusundaki algıyı azalttığı bilimsel olarak kanıtlandı. Buradaki öneri, müziğin pozitifliğini artırırken, aynı zamanda gerginlik ve yorgunluk gibi faktörler söz konusu olduğunda olumsuz bakış açını azaltmasıdır.

Spotify, Apple Music veya Deezer'ı dinle ve sesini aç!