Team Captains aufgepasst: So wird dein Team zum besten Wings for Life World Run Team 2025!

Eins ist sicher: In einem Team mit Gleichgesinnten zu laufen, ist fantastisch. Den Wings for Life World Run als Team zu erleben – egal, ob man Seite an Seite läuft oder auf verschiedenen Kontinenten unterwegs ist – vermittelt ein Gefühl von Gemeinschaft und sorgt für die Extraportion Glückshormone.

Dein eigenes Team zu gründen, ist super einfach und die perfekte Möglichkeit für alle, die gerne in Gesellschaft laufen (virtuell oder real). Manche Teilnehmer:innen sind begeistert von der Idee, ihr eigenes App Run Event zu organisieren, wenn das nichts für dich ist, kannst du dich vielleicht als Team Captain beim Wings for Life World Run verwirklichen.

Gemeinsam mit deinem Team kannst du eine Zieldistanz festlegen, Spenden sammeln, ein eigenes Teamoutfit oder -thema gestalten oder als größtes Team aller Zeiten in die Wings for Life World Run Geschichte eingehen – eurer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!

Das Team von Florian Neuschwander, „Run with the Flow“, hat bereits mehr als 1.200 Mitglieder! Könnt ihr das toppen?

UND SO EINFACH GEHT’S

1. Logge dich bei deinem Wings for Life World Run Account ein
2. Klicke im Menü auf “Teams”
3. Klicke anschließend auf „Team erstellen“
4. Jetzt ist Kreativität gefragt: Gib deinem Team einen Namen
5. Lege ein Spendenziel fest – am Ende geht es doch vor allem darum, Spenden für die Rückenmarksforschung zu sammeln (aber keine Sorge, du kannst auch erstmal mit einem niedrigen Ziel starten und dieses später nach Bedarf anpassen)
6. Mache dein Team privat oder öffentlich
7. Sobald dein Team erstellt ist, kannst du dich auf eurer eigenen Teamseite als Team Captain eintragen
8. Jetzt wird’s persönlich: Klicke auf „bearbeiten“ und teile die Geschichte hinter deinem Team
9. Füge zum Schluss noch einen Team-Avatar und ein Titelbild hinzu (hier kannst du entweder ein eigenes Bild hochladen oder aus Bildvorschlägen wählen)
10. Geschafft! Jetzt heißt es teilen, teilen, teilen und so viele Freund:innen, Familienmitglieder, Kolleg:innen und Follower wie möglich für die Teilnahme in deinem Team zu begeistern.

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Ein Team zu erstellen, dauert nur zehn Minuten, aber es schafft Erinnerungen, die ewig bleiben. Natürlich kannst du auch Kontakt zu deinem Team aufnehmen. Nutze hierfür einfach das Nachrichtenfeld auf eurer Teamseite – eine super Möglichkeit, den Teamspirit zusätzlich zu stärken.

Team-building tricks

STELLT EUCH DER CHALLENGE UND FORDERT ANDERE TEAMS HERAUS

Damit dir und deinem Team nicht langweilig wird, haben wir hier ein paar Ideen gesammelt, wie ihr euch selbst und andere Teams herausfordern könnt:

• Werdet das größte Team aller Zeiten
• Legt als Team am 5. Mai insgesamt die größte Distanz zurück
• Oder wie wär’s mit lustigen Kostümen
• Sammelt mehr Spenden für die Rückenmarksforschung als jedes andere Team
• Macht es euch zum Ziel, Läufer:innen in jeder Stadt, aus jedem Land, auf jedem Kontinent in eurem Team zu haben
• Fordert ein anderes (lokales) Team direkt heraus
• Ihr seid ein Sportverein oder -mannschaft? Sucht euch ebenbürtige Gegner: Football gegen Rugby, Feldhockey gegen Eishockey, Hip Hop gegen Ballett...
• Ihr seid die beste Abteilung im Unternehmen? Zeit, das zu beweisen – fordert eure Kolleg:innen heraus!

WERDE AUF SOCIAL MEDIA AKTIV

Teile Stories, Reels und Videos von deinem Training oder rufe direkt dazu auf, deinem Team beizutreten. Geh live und zeige deinem Team, wo du am 5. Mai an den Start gehst und fordere deine Mitglieder auf, das gleiche zu tun und dich und euer Team zu taggen.

TEILE DEIN TEAMBILD

Lade ein Bild deines Teams auf deinen Kanälen hoch und tagge andere, die schon dabei sind oder unbedingt noch beitreten müssen.

MOTIVIERE DEINE MITGLIEDER

Binde deine Mitglieder in den Teamprozess ein: Worum soll es in eurem Team gehen? Wollt ihr euch ein Spendenziel setzen und wenn ja, wie hoch soll es sein? Wollt ihr die Gesamtdistanz eines anderen Teams schlagen? Wollt ihr, dass jedes Land in eurem Team vertreten ist? Wollt ihr alle die gleichen albernen Klamotten tragen?

Halte dein Team auf dem Laufenden und tauscht euch aus, das motiviert und fördert den Teamspirit!

PERSONALISIERE DEIN TEAM

Egal ob Hut, T-Shirt, Anzug, Rock oder Gesichtsbemalung, einigt euch auf einen einheitlichen Look und gebt euch am Tag des Rennens als Team zu erkennen. So findet ihr euch gegenseitig und zeigt der Welt, dass ihr zusammengehört – auch, wenn ihr euch vielleicht noch nie vorher getroffen habt.